HEALTH CARE

ഷവര്‍മ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ?
കാല് കണ്ടാലറിയാം ആളിന്റെ വൃത്തി; കാല് വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കില്‍...
കഷ്ടം തന്നെ മുതലാളി... ഇനി ഇഷ്ടഭക്ഷണം എത്തിപ്പിടിക്കണം, മടിയന്മാർക്ക് അൽപ്പം വ്യായാമം
മ്മക്ക് ഓരോ നാരങ്ങാവെള്ളം കാച്ചിയാലോ? , ആവാം പക്ഷെ സൂക്ഷിക്കണേ!
ശ്വാസകോശത്തിൽ കുടുങ്ങിയ നിലയിൽ മൂക്കുത്തികൾ; കണ്ടെത്തിയത് മൂന്ന് സ്ത്രീകളിൽ
പലരുടേയും ഇഷ്ട ഫുഡ്; പക്ഷേ, പോഷകമൂല്യം തീരെ ഇല്ല, അമിതമായാല്‍ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും
കരൾ രോഗങ്ങൾ ഗുരുതരമാകും... ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിച്ചാൽ !
അസുഖങ്ങളെ ക്ഷണിച്ച് വരുത്തല്ലേ... കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക!
ചർമസംരക്ഷണം മുതൽ ഹൃദയാരോഗ്യം വരെ; അവക്കാഡോ സൂപ്പറാ!
രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ ഈ വെള്ളമൊന്ന് കുടിച്ചു നോക്കൂ; ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളില്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ കാണാം
നരേന്ദ്ര മോദി പുകഴ്ത്തിയ 'അത്ഭുത മരം'; ഇലയും കായും പൂവുമെല്ലാം ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം
കഫ് സിറപ്പുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!
കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ശീലങ്ങള്‍ വേണ്ട; ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഒഴിവാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
പണികിട്ടും, പഞ്ചസാരക്കൊതി വേറെയും; ബ്രേക്ക്‌ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കി ഫിറ്റാകാൻ നോക്കണ്ട!
നോൺസ്റ്റിക്ക് സൂപ്പറല്ലേ? പക്ഷേ, പാത്രങ്ങൾ അധികം ചൂടാക്കിയാൽ അത്ര സൂപ്പറല്ല!
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ദഹനത്തിനും ഉത്തമം; പക്ഷേ, അമിതമായാല്‍ വിപരീത ഫലം ചെയ്യും
തലകറക്കം മാത്രമല്ല, മരണം വരെ സംഭവിച്ചേക്കാം; വീടുകളിലെ ആ അപകടത്തിന് കാരണമിതാണ്
അപ്പോ വയറുനിറഞ്ഞു, ഇനി കഴിക്കേണ്ടതില്ല; ഇതു പറയാനാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ !
ഗര്‍ഭിണികള്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും കഴിക്കണം
ഹീമോഗ്ലോബിന്‍, ഇന്‍സുലിന്‍, കൊളസ്ട്രോള്‍, മലബന്ധം... ഒറ്റ ഇലയിലുണ്ട് എല്ലാത്തിനും പരിഹാരം
News Malayalam 24x7
newsmalayalam.com